Cette semaine, pour le #SummerOfSweat, la coureuse de Coupe du monde Tricia Mangan nous fait découvrir le triathlon auquel elle a participé le mois dernier. Tricia et ses frères et sœurs sont entrés dans la distance intermédiaire avec une natation de 1500 mètres, un vélo de 25 milles et une course de 6 milles.
Pour mon défi Summer of Sweat, j'ai décidé de faire un triathlon intermédiaire qui est un vélo de 1500 m de natation, 25 milles et une course de 6 milles. Ma famille a toujours aimé faire des triathlons comme un défi amusant pour nous tous de sortir, de faire de notre mieux et de nous amuser énormément. Ce que j'aime le plus chez eux, c'est que vous êtes toujours capable d'aller beaucoup plus vite et de faire beaucoup plus que ce que vous pensez être capable de faire et c'est amusant d'avoir un cadre de course pour laisser la compétition amicale sortir et vous motiver.
Se pousser physiquement est super gratifiant et m'aide non seulement à m'entraîner physiquement pour la saison de ski, mais aussi mentalement. Je pense qu'il est très important de tester ses limites de temps en temps pour continuer à grandir sur les pistes et en dehors. J'espère que tout le monde sera capable de se dépasser d'une manière ou d'une autre cet été et que les défis Summer of Sweat vous aideront à vous inspirer et à vous encourager !
-Tricia Mangan