Nous avons tous nos bizarreries et nos habitudes. Les coureurs de ski en particulier semblent développer des modèles autour de leur sport. Peut-être une certaine approche copiée de quelqu'un qu'ils admiraient, ou quelque chose qui "a fonctionné" une fois et qu'ils ont conservé par superstition.
Dans le film "Cool Runnings", l'équipe jamaïcaine a adopté le compte à rebours suisse "ein zwei drei", copiant simplement ce qu'elle a vu faire la meilleure équipe. Ils n'ont jamais atteint leur véritable potentiel tant qu'ils n'ont pas vu le véritable apprentissage clé, une routine pour concentrer votre esprit et stimuler la mémoire musculaire, et l'ont appliqué avec leur propre style : Sentez le rythme !, sentez la rime ! Montez, car c'est l'heure du bobsleigh !
Nous espérons que vous pourrez tirer des avantages de certaines de ces habitudes sérieuses, légèrement farfelues et très intéressantes des meilleurs coureurs et peut-être, juste peut-être, il y aura quelque chose que vous pourrez appliquer à votre approche.
Sam Morse : J'ai quelques bizarreries amusantes...
- Je pompe toujours mon militaire à deux coups de poing quand le gars devant moi sort de la porte.
- Quand mes parents sont à une course, ils embrassent toujours l'œuf porte-bonheur (autocollant sur le dessus de mon casque) avant ma course.
Tucker Marshall :
- Quand je mets mes bottes, je vais TOUJOURS sur la doublure gauche, la doublure droite, la botte gauche, la botte droite. Je ne sais pas pourquoi, mais j'ai toujours fait comme ça. Quiconque met son droit en premier, ou pire, n'a pas de préférence est un fou.
- L'échauffement en pente est important pour les coureurs de ski. La plupart d'entre nous ont nos routines. Le mien pour la toute première manche, chaque manche de la dernière décennie a été des tours de javelot. Tu ferais mieux de croire que je suis un putain de maître des tours de javelot. Compte à rebours de pré-course de Tucker :
- 10 coureurs dehors, perdez le pantalon.
- 5 coureurs sortis, perdez la veste.
- Il est temps de cliquer....
- Deux coups durs botte contre botte, toujours suivis d'un coup de pied de jambe définitif.
- Soulevez le coffre pour que l'entraîneur enlève la neige restante.
- Abaissez la jambe pour une autre botte sur le coup de botte suivi d'un dernier coup de pied de jambe.
- Cliquez sur les skis, suivi de trois à quatre sauts.
- PUIS (c'est la partie importante) trouvez un terrain plat, cliquez sur votre fixation, sans soulever la botte pour recentrer votre talon, cliquez à nouveau. (J'ai fait cette partie depuis aussi longtemps que je me souvienne.)
- Répétez pour le ski opposé.
- Vous êtes maintenant prêt à courir.
- Je mets mes cheveux dans une tresse à chaque fois que je skie.
- Je ne skie jamais sans cravate.
- Je mets des chauffe-mains dans mon soutien-gorge de sport et mes sous-vêtements longs quand il fait froid dehors.
- Je ne skie pas sans ma protection dorsale.
- 2 pistes de ski gratuites est mon minimum avant de m'inscrire à un cours, que ce soit un entraînement ou une course.
- Normalement, je ne prends pas plus de 5 minutes pour inspecter... ce qui explique probablement pourquoi j'ai gagné beaucoup plus d'inspections que de courses.
Voir ce post sur Instagram
- Je me réveille généralement une heure avant mes coéquipiers, pour m'assurer que ma caféine arrive avant de quitter la pièce. Ils se réveillent 10 minutes avant le départ.
- Je parle toujours au starter à l'approche de la porte, à dix secondes, c'est quand je me concentre sur le parcours.
- Je lisse toujours la zone de départ avec mes skis avant d'entrer dans la porte.
Voir ce post sur Instagram
- Je mets toujours ma botte gauche en premier parce que mon pied droit est environ une demi-taille plus grand, alors j'essaie de limiter les minutes de ce côté en plastique.
Commentaires
I would like to personally thank Tucker Marshall for making me think that I’m sane.