Des petites collines locales aux méga stations, nous vous apportons le guide des initiés, où les athlètes SYNC partagent les secrets du succès et les connaissances locales sur les sentiers de montagne et de course qu'ils connaissent le mieux.
PARLE-NOUS UN PEU DE TOI
Foreste (Fo) Peterson, 25 ans, de Berkeley, en Californie, a grandi en skiant à Squaw Valley. Ancienne membre de l'équipe de ski des États-Unis et capitaine de l'équipe alpine féminine de Dartmouth. Athlète féminine de l'année 2017 du Dartmouth College. 2018 Diplômé du Dartmouth College avec des diplômes en études environnementales et en géographie. Skie maintenant pour une nouvelle équipe féminine post-diplômée indépendante appelée Team X Alpine (X pour les deux chromosomes féminins)
RELATION AVEC LA COLLINE GS DE WORDEN DE DARTMOUTH SKIWAY
Je dirais que j'ai une relation amour-haine avec cette colline. Pour être honnête, c'est l'une de mes collines GS les moins préférées et je n'ai jamais vraiment aimé m'entraîner dessus à Dartmouth - en partie parce que l'ascenseur prend une éternité, en partie parce que la neige est normalement irrégulière et en partie parce qu'elle est trop plate pour Mon gout. Cela étant dit, certains de mes souvenirs préférés en tant que skieur universitaire ont eu lieu sur cette colline. Après avoir couru au carnaval de Dartmouth au cours des quatre dernières années avec un tatouage de flocon de neige «D» sur ma joue, un nœud Dartmouth Women's Alpine fait à la main dans mes cheveux qui était teint en rose aux pointes, ma mère écrivait les temps sur le tableau de bord , et le reste de ma famille, mes coéquipiers et mes amis de Dartmouth qui m'encouragent depuis le bas… cette colline occupera toujours une place spéciale dans mon cœur.
QU'EST-CE QUI REND CETTE COURSE DIFFÉRENTE OU UNIQUE ?
Celle de Worden est trompeusement difficile. C'est une de ces collines qui est si facile qu'il est difficile d'être rapide. Il commence sur un plat pour les 3 ou 4 premières portes, roule sur un pas de 5-6 portes, puis vous amène dans une compression qui se transforme en ce qui ressemble à une soufflerie de 40 secondes. Ce bas 2/3 du parcours n'est pas raide, mais pas plat non plus. Il y a des rouleaux et une côte implacable qui vous maintient sur vos gardes jusqu'à la ligne d'arrivée.
LES CHOSES CLES A CLIQUER POUR BIEN FAIRE ?
Sortez du terrain avec de l'altitude et portez votre vitesse sur les plats ! Et puis continuez simplement à rechercher la vitesse, à travailler dans et hors de votre tuck. En gros, si vous ne faites pas d'erreurs, vous serez rapide !
QUEL TYPE DE SKIEUR GAGNE ICI ?
"Personne de l'UNH" selon Coley Oliver - ancien skieur de l'UNH et maintenant entraîneur de l'équipe X Alpine. C'est lui qui l'a dit, pas moi ! Plus sérieusement, je pense que tout skieur non-Dartmouth est plus désavantagé sur cette colline simplement parce que plus vous pouvez y passer de temps, mieux vous pouvez comprendre ses bizarreries et le composer. Je me souviens que j'étais Au début, c'était très lent lors de l'entraînement de ma première année, mais progressivement, je devenais de plus en plus rapide à chaque descente. Donc, je pense que l'expérience sur cette colline est définitivement un plus, mais cela ne garantira pas une victoire. En fin de compte, le type de skieur qui gagne sur Worden est quelqu'un qui est super propre, qui prend très bien la vitesse d'un terrain à plat, et qui est ensuite capable de maintenir cette vitesse jusqu'au bout.
Si vous portez ce costume, vous avez un avantage...
QUEL EST VOTRE SOUVENIR PRÉFÉRÉ DE CE SENTIER ?
J'ai beaucoup de bons souvenirs de course sur cette colline, mais mon préféré était l'an dernier lors de mon quatrième et dernier carnaval de Dartmouth. Avant cela, je ressentais un peu de pression car non seulement c'était mon dernier Carnaval de Dartmouth, mais j'avais gagné l'année précédente, donc je voulais évidemment défendre ma victoire à domicile ! De plus, il est toujours agréable de se produire lorsque votre famille quitte la Californie et que vos amis et camarades de classe quittent la bulle de Dartmouth pour venir vous regarder. Malgré la pression, je me souviens avoir fait un effort conscient pour m'amuser au maximum et m'imprégner entièrement de tout ce que j'ai aimé en tant que skieuse alpine féminine de Dartmouth au cours des 4 dernières années. Qu'il s'agisse de mourir nos pourboires en rose au début de la semaine du carnaval de Dartmouth, nos tirages top-secrets des dossards avant la course, notre chanson gonflante odieusement bruyante alors que nous roulions dans le parking le matin du jour de la course, la révélation de notre "Carni Crushes » sur le tableau de bord, ou le festin d'une tartinade que nos parents nous apportaient entre deux courses, il y a tant d'aspects de cette course qui me font sourire quand j'y repense. Surmonter les caractéristiques particulièrement difficiles de Worden et skier vers une victoire l'année dernière a été la cerise sur le gâteau.
Qui n'aime pas la cerise sur le gâteau ?
11 CHOSES NON SKIABLES À FAIRE À DARTMOUTH ET DANS LES ENVIRONS :
- Prenez votre petit-déjeuner chez Lou's sur la rue Main à Hanovre
- Patinez autour du lac Morey
- Joggez dans Pine Park
- Aller à la balançoire à Mink Brook sur la rivière Connecticut
- Faire un pique-nique sur le Green
- Explorez la bibliothèque Baker-Berry
- Parcourez un segment du sentier des Appalaches
- Aller à King Arthur Flour (KAF) à Norwich
- Cueillir des myrtilles à Cedar Circle Farm
- Obtenez Morano Gelato sur la rue Main à Hanovre
- Apprenez à jouer au Dartmouth pong (ha!)
Merci à Foreste pour partager ses expériences ! Assurez-vous de la suivre ainsi que le reste de Team X Alpine sur instagram : @forestepeterson et @teamxalpine
Laissez-nous vos demandes de futurs sentiers dans les commentaires ci-dessous!